대장암은 세계적으로 많은 사망률을 보이는 암 종류 중 하나입니다. 하지만 대장암은 조기에 발견되고 예방할 수 있는 가능성이 높은 암 종류입니다. 이러한 이유로 대장암 방지에 관심을 가지고 실천하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 대장암의 위험 요인과 대장암을 예방하기 위한 습관에 대해 알아보겠습니다. 우선 대장암의 위험 요인을 알아보겠습니다. 대장암은 여러 가지 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 가장 중요한 위험 요인은 나이입니다. 대장암은 50세 이상에서 발생할 확률이 높아지며, 60세 이상에서는 발생률이 더욱 높아집니다. 또한 가족력이 있는 경우, 즉 가족 중 대장암을 앓은 사람이 있는 경우에도 발생 가능성이 높아집니다. 그 외에도 효과적인 대장암 예방을 위해 알아야 할 위험 요인으로는 고지방, 저섬..